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周吗？

——不是二三月才伤退世锦赛吗？

——等等哈这个人好像六月份才开了一场没有失误的冰演？

——据说那个冰演里四周跳一堆一堆又一堆的。

——啊，是人否？

在场的除了丛澜于谨他们自己人，还有一同参加比赛的其余选手和教练团队等，女单在这里，男单双人冰舞的热身区域也在此处。

有个双人正在配合着练托举，见到丛澜那个陆地四周，两人张大嘴巴，傻呆呆地望着，女伴的手还搭在男伴的小臂上，停顿在那里没有后续的步骤。

丛澜一个落地，颠了两步作为缓冲，手臂舒展向后，稳定了以后左脚落下，右手甩了甩。

她拍了拍自己的右肩，动了动脖子。

于谨低声询问怎么了。

丛澜：“肩膀疼。”

这两年身体就没好全乎过，不是这里疼就是那里疼，于谨天天都提心吊胆着，要是哪一天听闻丛澜半夜疼得睡不着，就恨不得自己代她遭罪。

于谨：“严重吗？”

丛澜随口道：“没事，习惯了。”

平昌周期前两年，丛澜偶尔有机会回到家里，还会缠着要跟妈妈一起睡觉，母女俩聊天到晚上，不知不觉地就睡了过去。

这一两年，丛澜已经不敢跟家人一起睡了。

她回家的时候，连进出浴室都尽量穿长袖长裤，哪怕是夏季的休赛期。

因为她身上很多伤，膝盖的青紫几乎没下去过，小腿上有冰刀划出来的痕迹，大腿根有淤青，手肘有磕碰，手指肩膀上都有训练中小意外导致的划痕。

做旋转动作抓冰刀可能会伤到手指，贝尔曼、甜甜圈、燕式……带着冰碴子的冰刀仿佛变身成为了恶魔，在钝感里加了锋利，会出血，会翻肉。

不小心跟一起训练的队友相撞，可能会摔出去，于是就不知道哪里会带伤了。

队内的人多多少少都有过这样的情形，滑行旋转跳跃，高速的失误里有着太多的意外。

自己失误也会有很多不好的结果，运动员是摔打着成长起来的，花滑冰面上最不缺的就是一个又一个摔冰的巨大声响，但冰面是坚硬的，疼痛程度比摔在大理石上还要大。

练难度跳跃或训练不顺利时，丛澜摔到最后结束，整个人的状态都不对劲了，浑身麻木。

小时候丛澜还会举着小伤的手指跟妈妈撒娇，后来，她见过郁红叶躲着哭泣，所以再不愿意将伤痕累累的身躯展示给妈妈。

队内一直有采访申请被通过，拍纪录片的、做采访的、录制资料的，丛澜很好说话，她唯一的要求是不要拍那么多伤。

她怕家人担心，可伤病一直没消停过。

在场的所有人都在为她刚才的那个陆地四周跳震惊，他们终于醒悟，丛澜仍旧还是那个丛澜。

半年的休赛季对她来讲，不是落后的开端，而是延续荣耀的修整期。

但这些，都是她接连不断的坚持换来的。

丛澜知道自己正在一步步走向职业生涯末期，意念空间里的小系统也测算过她的在役时长，按照当前的水准，在不出意外不受大伤的基础上是可以滑到北京的，只不过，再好的教练也不能避免她年岁增长导致的竞技素质下降。

一根皮筋用久了，韧性会消失。

想延长它的寿命，就要让它休息。

可丛澜不能休息。

她停下的话，就没有然后了。

于谨也明白这点。